skasy

а волосы и правда шикарные....хнык...=)

Вы такая умница! Удачи Вам!

Прдаютя картины 6 штук в японском стиле девушки по временам года.веер натуральная кость большой,настенный,картина 2на метр япония. комплект 20 тыс рублей.нмер 89050109955

Отлично выглядишь! Шикарные волосы! @}-}--

а кто это сказал?

6 ступенек к идеальной фигуре
Встав утром с постели, подойдите к зеркалу и, не изучая мешков под глазами, прыщиков на носу и складок на талии, скажите: «Я очень красивая и отлично смотрюсь»
Ступенька первая: я люблю себя!
Скажите откровенно, почему вы вообще решили похудеть? Если ваш ответ: «Потому что я толстая, уродливая, противная себе и окружающим!» – у вас ничего не выйдет. Подумайте, разве хочется сделать что-то хорошее для человека, который тебе неприятен? Итак, встав утром с постели, подходим к зеркалу и, не изучая мешков под глазами, прыщиков на носу и складок на талии, говорим: «Я очень красивая и отлично смотрюсь. Этот день принесет мне все необходимое и позволит сделать мою фигуру еще лучше! И это будет легко и приятно!». Если вы сами начнете хорошо к себе относиться, тогда и другие смогут разглядеть и оценить вашу уникальность, ваши совершенные формы. Вам уже никогда не понадобится искать эмоциональной защиты у холодильника.

Ступенька вторая: скажи «да» вместо «нет»!
Любое «Не разрешается!» вызывает у нашего подсознания решительный протест – запрещенные продукты сразу становятся самыми желанными, даже если раньше мы к ним были абсолютно равнодушны. А уж если это любимое лакомство… Выход простой: вместо «Мне нельзя сладкое!» уверенно и с чувством превосходства над обстоятельствами скажите себе: «Я могу обойтись и без десерта!» или «Я с удовольствием выпью чай без сахара!».

Ступенька третья: оставьте патетику!
«Я больше никогда в жизни не притронусь к конфетам!», «Я весь этот месяц не буду есть хлеб!» – заявляете вы, и совершенно напрасно. Подсознание будет этому активно сопротивляться и – можете не сомневаться – победит. Гораздо легче и приятнее просто сказать себе утром: «Сегодня, только сегодня я откажусь от сладкого, жирного, мучного…», – намекая своим «неправильным» желаниям, что завтра все может быть и по-другому… Конечно, следующий день хорошо бы начать с тех же самых слов. Подобную ежедневную «молитву» очень успешно используют в американском «Обществе анонимных алкоголиков». Разумеется, речь в ней идет о спиртном, но ведь известно, что пищевая зависимость – близкая родственница алкогольной.

Ступенька четвертая: включить фантазию!
Ну почему жирный кусок ветчины такой нежно-розовый, а полезная геркулесовая каша какая-то серая и унылая?! Да потому что мы ленимся творить, выдумывать, пробовать! Самая низкокалорийная пища еще как может радовать и глаз, и вкус! Главное – долой однообразие!

Вы устроили себе яблочный день и уже ломит зубы от яблок? Потрите яблочко на терке, запеките, потушите. Терпеть не можете обезжиренный кефир? – добавьте в чашку с ним ложку ягод или вылейте его в тарелку и превратите в болгарский суп «Таратор». Вкусно, интересно, оригинально! Даже рекомендуемую почти всеми диетами куриную грудку без соли, безвкусную и бесцветную, легко можно «оживить» – замариновать на 3-4 часа в обезжиренном кефире, а потом запечь, посыпав зеленью. На калорийности все эти процедуры практически не отразятся, а удовольствие от еды доставят обязательно!

Ступенька пятая: отложите на завтра то, что хотелось бы съесть сегодня!
На тарелочку с любимым пирожным или чебуреком (или на дверцу холодильника) прикрепляется оптимистичная записка: «Я обязательно съем это, но завтра!». В течение дня вы неоднократно поглядываете на этот «приз завтрашнего дня» – письменное обещание вас успокаивает и позволяет спокойно обойтись без лакомства сегодня. А завтра… а «завтра» наступает «сегодня», и обязательство автоматически переносится на следующий день. Через некоторое время «запретный плод» примет такой вид, что вы добровольно отправите его в мусорное ведро вместо желудка.

Ступенька шестая: обмани свои желания!
Желание побаловать себя вкусненьким всегда начинается с того, что мы представляем заветный кусочек – например, торта. Он такой красивый, свежий, разноцветный, сладко пахнет – слюнки текут, и центр аппетита сразу командует: «Подать немедленно!» Управляйте воображением: представьте этот желанный кусочек в непривлекательном виде. Подробно, натуралистично нарисуйте его мысленно: вот он лежит на тарелочке, крошечный, усохший, зачерствевший, заплесневевший, по нему ползает муха, да нет, какая же это муха, это таракан… ой! кто-то плюнул прямо на кремовую розочку… Если сделать это (не плюнуть, а вообразить) тщательно, то центр аппетита, напуганный мерзкой картинкой, моментально «даст отбой» и даже слышать ничего не захочет о подобном угощении!


Кстати
Свет мой, зеркальце, скажи! Нравлюсь ли я сама себе? Ответить на этот сложный вопрос поможет простой тест: внимательно рассмотрите свое отражение в зеркале и громко объяснитесь ему в любви – искренне, нежно, серьезно, как будто напротив сидит объект вашей страсти. Опыты показывают, что это почти никому не удается – люди смущаются, отворачиваются, хихикают, не могут подобрать слова… Попробуйте! Если не получится с первого раза – тренируйтесь!
« Комментарий отредактирован пользователем skasy 04-02-2010 09:43 »

Ты Прекрасная пери из сказок «Тысяча и одной ночи», крылатый ангел, обитающий в ароматах благовоний. В твоем характере женственная мягкость сочетается с невероятной внутренней силой. Ты рождена в огне, а потому кожа твоя всегда так жаждет живительной влаги. Прогони сухость пустыни, используя мягкие питательные и увлажняющие кремы, деликатные очищающие средства, тонизирующие гели, и твоя кожа будет изумительно свежей и нежной.

Твой стиль – джинсы-дудочки, зефир вместо чипсов, классика вместо пестрой цыганщины стилей и направлений. Ты – сияние чистого разума и модная штучка в одном флаконе: иронична и наблюдательна, погружена в себя и влюблена во все прекрасное, которое, без сомнений, отзывается взаимностью. Твой образ хрупкий и нежный, но за этой трогательной беззащитностью скрываются удивительная сила духа и настоящая женская мудрость.

Чтобы попасть в раздел "Бесплатное", введите, пожалуйста, номер Вашей кредитной карточки...

ネボ небо ヴォズヅフ воздух движение ドヴィジェニエ　

Вечный двигатель




я молодая, яркая, динамичная, локомотив всех событий и перпетуум-мобиле: солнечный драйв, тысяча встреч, миллион дел… Угнаться за мной невозможно: я, как само время, спешу все успеть и прибежать первой.

Музыка, танцы, премьеры кинофильмов, распродажи, пробежки по утрам, встречи с коллегами, подругами, одноклассниками, обязательный обмен эмоциями в социальных сетях, постоянно мигающая аська, неумолкающий телефон – для всего найдется минутка в моем дне, который, кажется, не имеет конца и края.

А потому по мнению специалистов мне подойдет короткая стрижка, не требующая особой укладки: воск на кончиках пальчиков, пара штришков – и вперед!

Выбор огромен: от классики жанра – «прически а-ля Миа Ферроу» в «Ребенке Розмари», снова ставшей актуальной благодаря Виктории Бэкхем и Мишель Уильямс, до ультрасовременной «панковской» прически в стиле Agyness. Можешь выбрать и более мягкий, удлиненный вариант – озорную стрижку Риз Уизерспун. В любом случае твоя прическа должна отражать главные составляющие твоей жизни: минимум свободного времени при максимуме событий. Чтобы каждое мгновенье было неповторимым!
« Комментарий отредактирован пользователем skasy 04-07-2009 14:44 »

Я – воздушный круассан, созданный для удовольствия. Я – "девушка из высшего общества", интеллектуалка и богемная штучка. Больше всего ценю свою независимость и креативность, не люблю внешний лоск и, следуя заветам великой Шанель, отдаю предпочтение собственному стилю, а не быстротечной и подчас вульгарной моде.

Как настоящая парижанка, я состою из противоречий: элегантная, но не вычурная, ироничная, но не насмешливая, заметная, но не провоцирующая, кокетливая, но не секс-бомба, сама себе и дизайнер, и модель.
« Комментарий отредактирован пользователем skasy 04-07-2009 14:45 »